keep - 手机软件教程
keep查自己的最佳记录的详细步骤
1.首先我们打开keep，点击下方的运动 2.点击跑步，点击累计跑步距离 3.往下滑动，找到我的最佳成绩即可查自己的最佳记录
keep如何同步iwatch健身？和iwatch健身同步方法介绍
相信许多伙伴还不了解keep同步iwatch健身的操作，不过没关系，下面就分享了keep同步iwatch健身的方法步骤，希望感兴趣的朋友都来共同学习哦。keep同步iwatch健身的操作方法同步之前要满足两个条件：1、你的keep是装在iphone上的，而不是ipad上的，装在ipad上无法同步;2、是手表最好是s2代以后的，s1不保证可以同步。方法一：keep有watchIOS的应用，每次运动的时候通过手表打开keep，可以选择跑步还是训练。方法二:手机打开keep，你...
keep中实名认证的详细方法
1.首先我们打开keep，点击右下角的我 2.点击右上角的设置，点击申请认证 3.选择身份认证，点击个人申请 4.完善个人信息，点击提交申请即可
keep如何实名认证？
keep中实名认证的详细方法1.首先我们打开keep，点击右下角的我2.点击右上角的设置，点击申请认证3.选择身份认证，点击个人申请4.完善个人信息，点击提交申请即可
keep取消自动续费会员
有朋友在keep软件上开通了会员，但是不小心点了自动续费，应该如何关闭会员自动续费呢?下面就是如何关闭的详细教程，有需要的小伙伴学习起来吧keep取消自动续费会员：1、打开keep，在首页下方点击“我的” 2、点击“我的会员” 3、点击“管理自动续费” 4、选择“关闭”即可，会员到期后将自动失效,不再产生会员续费注意：1、iOS苹果支付的用户：需要在中，选择点击，在账户设置页面点击，取消Keep会员的订阅;2、微信支付：可通过「...
keep室内跑怎么设置？ keep设置室内跑方法介绍
keep设置室内跑的教程：1、其实在keep里所谓的室内跑就是使用跑步机，大家需要在“跑步”页面下选择“跑步机”的分类进行设置，从而为室内跑做准备。3、接下来当你准备开启室内跑的时候，要记得将手机使用运动臂带或运动腰包进行固定，从而减少步数计算的误差。3、这样一来，用户点击“跑步机”的功能就可以开始室内跑了，当你完成目标后，通过点击“暂停”选项，并长按红色按钮就能够结束了。想在keep里设置进行室内跑的朋友，都可...
keep怎么关闭训练声音 keep关闭语音指导教程
1、打开keep，选择一个训练课程，点击开始训练。 2、点击训练界面右上角的三个点图标。 3、将“语音指导”声音滑动条滑动至最左边即可。
keep可以发布视频动态吗,keep发布视频动态的教程
keep发布视频动态的教程一览1、打开keep，点击社区。2、单击右下角相机图标。3、请点击下一步，选择您想要上传的照片或视频。4、编辑完成后，点击下一步。5、对文字内容进行编辑后，点击发布即可。
Keep删除身高记录的操作流程
Keep有许多优点，深受用户青睐，今天就讲解Keep删除身高记录的操作流程，一起来看看Keep删除身高记录的操作步骤吧，相信会有帮助哦。 打开keep，点击右下角的我，点击身体数据，点击身高 左滑你要删除的身高记录点击删除即可 以上这里为各位分享了Keep删除身高记录的操作流程。有需要的朋友赶快来看看本篇文章吧。
keep在哪修改跑步语音
keep跑步语音播报怎么设置?打开手机桌面上的Keep，然后点击左上角的头像，点击设置。之后点击运动设置。然后点击运动语音。之后点击跑步语音设置。然后点击其他语音后面的下载，之后点击进行使用即可。这样便可以修改跑步语音。
Keep中进行删除参加课程的详细步骤
1、打开keep 2、点击右下角的我 3、点击我的课程 4、点击我参加的课程 5、点击右上角的菜单栏 6、点击批量管理课程 7、勾选你要删除的课程后点击右下角的删除即可。 上文就讲解了Keep删除参加的课程的详细步骤，希望有需要的朋友都来学习哦。
keep怎么切换账号
详细教程：1、下载这款软件，打开软件;2、在页面中可以看见右下角的「我的」功能，点击这个功能;3、在自己的个人信息页面，直接找到头像，点击自己的头像;4、点击头像之后可以看见页面的右下角中出现「设置」的功能，直接点击这个设置;5、在设置的页面中，能够看见第二个「账号与安全」的功能，点击;6、在账号与安全的页面中，直接下滑到最底部，能够看见「退出登录」的功能，直接点击这个功能;7、然后会跳出来一个新的页面，直接点...
keep怎么记录跑步数据 同步跑步运动记录方法一览
keep同步跑步运动记录方法一览 1、打开keep，点击跑步。 2、选择户外跑或者跑步机后，点击开始。 3、在数据记录页面点击开始跑步图标。 4、跑步完成可以按暂停后直接结束跑步。
keep运动小队怎么自动组队
很多时候氛围感很重要，像图书馆里学习就比独自在家学习更有动力。运动锻炼也是同样的，keep软件拥有海量锻炼教程，可以实现塑形健身，用户可以自由组成运动小队，互相监督一起坚持锻炼。我们一起来看看怎么开启自动组队吧。keep运动小队怎么自动组队1.在手机桌面点击【keep】。2.进入界面点击左上角的三横图标。3.进入下面的界面点击【设置】。4.进入设置点击【运动设置】。5.在运动设置里点击【运动小队】。6.进入下一步，然后把...
keep怎样兑换卡路里币？
keep中兑换卡路里币的详细步骤1.首先我们打开keep，点击右下角的我2.点击卡路里币，找到你想要兑换的东西，点击立即兑换即可
keep怎么调整目标?keep调整目标方法
1、首先打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据; 2、然后在周目标分类下点击设定目标; 3、最后选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。
Keep运动记录怎么自动生成 Keep运动记录自动生成的方法
1、在手机中打开Keep应用，选中我的页面，点击设置的图标 2、进入设置的页面后，点击下面运动设置的选项 3、在运动设置的页面中，点击自动生成运动记录的选项 4、进入自动生成运动记录的页面后，点击开关键 5、打开该功能后，可以设置自动生成记录的最短距离
keep燃脂运动有用吗
有小伙伴感到好奇，keep软件里面推荐的一些课程和运动方式，比如燃脂运动到底有没有用呢?下面就来为大家解答这一问题keep燃脂运动有用吗：keep燃脂运动对减肥是有用的。 燃脂，就是减脂的另一种说法常见的燃脂运动例如有氧操，配合着音乐运动可以达到消耗体内的热量，达到减肥的效果。其实所有运动都能够消耗能量，或多或少都有减脂效果关键在于坚持下去，并且要注意搭配合理的饮食
在keep中跑步测心率的教程
1、目前来说，大家要是想在跑步时使用keep测试心率，那就应该先点击进入“跑步”页面，并选择下方的“跑步设置”功能。2、而在打开了跑步设置页面后，大家就可以在下方选择“心率设备”的功能，将软件与相关的设备进行连接。3、这样一来，打开手机蓝牙功能，并确保心率设备开启并未连接其他应用的话，就可以连接到keep里进行心率的测试了。上文就是在keep中跑步测心率的教程，你们都学会了吗?
Keep训练历史能删除吗？训练历史删除流程介绍
KEEP作为一款非常好用的健身训练软件，能记录我们的健身记录和数据，那么如果我们不想用这些数据了，我们又该如何删除训练历史呢?下面就让我们一起来看看删除的方法吧。Keep的训练历史是不能删除的，如果想重新开始训练，可以删除课程表后重新添加。Keep相关攻略推荐:Keep训练记录无法上传是怎么回事？训练记录无法上传原因及解决方法介绍Keep背景音乐怎么更改_背景音乐更改方法图文分析Keep课程表如何定制_定制课程表步骤图文一览